**Диетические рекомендации для пациентов с раковыми заболеваниями**
**Принципы:**
* Обеспечение адекватного питания
* Поддержка иммунитета
* Снижение побочных эффектов лечения (тошнота, рвота, потеря аппетита)
**Пищевой режим:**
* Частое питание (5-6 приемов пищи в день)
* Избегание больших порций и длительных перерывов между приемами пищи
**Рекомендуемые продукты:**
* **Фрукты и овощи:** Антиоксиданты, клетчатка
* **Цельнозерновые:** Клетчатка, питательные вещества
* **Нежирный белок (мясо, рыба, птица):** Белок
* **Бобовые и орехи:** Белок, клетчатка, питательные вещества
* **Оливковое масло:** Мононенасыщенные жиры
**Ограниченные продукты:**
* **Красное и обработанное мясо:** Связь с риском рака
* **Ультраобработанные продукты:** Вредные добавки
* **Алкоголь:** Подавление иммунитета, взаимодействие с лекарствами
**Приготовление пищи и напитки:**
* Приготовление пищи на пару, запекание, тушение, гриль
* Избегание жарки во фритюре
* Обильное потребление жидкости (преимущественно вода)
**Персонализация:**
План питания должен учитывать:
* Тип и стадию рака
* Побочные эффекты лечения
* Индивидуальные предпочтения
**Консультации с экспертами:**
* Врач
* Диетолог
* Совместное определение индивидуального плана питания в соответствии с диагнозом и состоянием здоровья
