**Определение здорового человека:**
Индивид, характеризующийся:
* **Физическим благополучием:** Оптимальное здоровье тела, включающее здоровый вес, кровяное давление, уровень холестерина, физическую форму и низкий риск хронических заболеваний.
* **Психическим благополучием:** Положительные эмоции, минимальные негативные эмоции, высокая самооценка, эффективные механизмы преодоления стресса и здоровые отношения.
* **Социальным благополучием:** Поддерживающие социальные сети, активное участие в сообществе, чувство принадлежности и инклюзивности.
* **Эмоциональным благополучием:** Способность распознавать, выражать и регулировать эмоции, устойчивость к трудностям и сбалансированная личная и профессиональная жизнь.
* **Духовным благополучием:** Чувство смысла и цели, связь с чем-то большим, ценности и убеждения, направляющие поведение.
* **Интеллектуальным благополучием:** Любознательность, творческое мышление, способность анализировать, решать проблемы и участвовать в непрерывном обучении.
* **Благополучием окружающей среды:** Понимание влияния человеческой деятельности на окружающую среду, участие в устойчивых практиках и ценность природы.
