**Определение чувства собственного достоинства:**
Чувство собственного достоинства — это устойчивое убеждение в собственной ценности и значимости. Оно не зависит от внешней оценки или сравнений и основывается на внутреннем признании собственных качеств и достоинств.
**Ключевые характеристики:**
* Принятие и понимание своей уникальной личности
* Осознание своих сильных и слабых сторон без самобичевания
* Уверенность в своей способности преодолевать трудности и достигать целей
* Уважение и приоритетность собственного благополучия
* Умение строить здоровые отношения, основанные на взаимности
**Отличия от других понятий:**
* **Гордость:** Преувеличенное и необоснованное чувство превосходства над другими.
* **Уверенность:** Вера в свои способности и навыки в определенных ситуациях или областях.
* **Самооценка:** Оценка себя в сравнении с другими или внутренними идеалами.
**Значение чувства собственного достоинства:**
* **Психическое благополучие:** Высокое чувство собственного достоинства способствует самопринятию, уверенности в себе и устойчивости к стрессу.
* **Межличностные отношения:** Позволяет строить здоровые и уважительные отношения, основанные на взаимном признании.
* **Самореализация:** Дает свободу следовать своим увлечениям и преследовать цели без оглядки на чужое мнение.
* **Устойчивость:** Помогает справляться с неудачами и трудностями, сохраняя позитивное отношение к себе и своим способностям.
* **Физическое здоровье:** Связано с улучшением физического здоровья и снижением риска развития хронических заболеваний.
