Питание

Свити — это гибрид грейпфрута и помело, известный также под названием оробланко, что в переводе с испанского означает «белое золото»….

**Модифицированная таблица питательных веществ свити:**

| Питательное вещество | Количество на 100 г | ДН |
|—|—|—|
| Витамин C | 165 мг | 165%* |
| Калий | 220 мг | 5%* |
| Магний | 25 мг | 6%* |
| Фосфор | 20 мг | 2%* |
| Клетчатка | 2,5 г | 10% |
| Лимоноиды | 200 мкг | **-** |

*Приведены проценты от рекомендуемой суточной нормы ДН (Дневная норма).

**Основные преимущества:**

* **Богат витамином C:** Важнейший антиоксидант, поддерживает иммунитет и защищает от окислительного стресса.
* **Источник калия и магния:** Эти минералы жизненно важны для здоровья сердца и нервной системы.
* **Содержит клетчатку:** Поддерживает пищеварение и вызывает чувство сытости.
* **Антиоксидантные свойства:** Содержит лимоноиды и другие антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений.
* **Гипоаллергенный:** Безопасен для людей с чувствительностью к цитрусовым.

**Дополнительные преимущества:**

* Улучшает пищеварение, снимая газообразование и вздутие живота.
* Обладает успокаивающим эффектом, благодаря чему чай из свити можно использовать при стрессе и беспокойстве.
* Содержит уникальные лимоноиды, обладающие потенциальными противораковыми свойствами.

**Польза для здоровья:**

* Укрепление иммунитета
* Поддержание сердечно-сосудистого здоровья
* Улучшение пищеварения
* Защита от хронических заболеваний
* Потенциальные противораковые свойства

**Интересные факты:**

* Кожура свити богата питательными веществами, а чай из листьев оказывает успокаивающее действие.
* Свити отличается от других цитрусовых высоким содержанием лимоноидов.
* Плоды могут иметь желтоватый или зеленоватый оттенок в зависимости от сорта.

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»