Итальянские исследователи представили данные о факторах, которые значительно влияют на профилактику деменции.
© Вечерняя Москва
Ключевыми модифицируемыми факторами риска, способствующими развитию заболевания, выделяют высокое артериальное давление, ожирение, недостаточную физическую активность, диабет, курение, а также злоупотребление алкоголем. Их коррекция может заметно снизить вероятность возникновения старческого слабоумия.
По данным ученых, контроль гипертонии позволяет уменьшить риск деменции на 6,3 процента. Следующим важным фактором является гиподинамия: увеличение физической активности до рекомендуемых 150 минут в неделю снижает вероятность нарушений на 5,9 процента.
Образование, полученное в молодости, также играет важную роль. У людей с высоким уровнем образования риск деменции в пожилом возрасте снижен на пять процентов. Тем не менее у пожилых людей есть возможность замедлить развитие деменции, регулярно занимаясь умственными тренировками, передает «МК».
Диагностировать деменцию на ранней стадии можно с помощью ответов на три несложных вопроса. Такое медицинское открытие сделали ученые из японского университета Кэйо и медицинского центра Сайсэкай.
