Питание

Из баклажанов можно приготовить вкуснейшие заготовки на зиму. Повар Аделина Гройсман поделилась рецептом «Тещиного языка»….

**Усовершенствованный рецепт икры из баклажанов**

**Ингредиенты:**

— Очищенные и нарезанные кубиками баклажаны — 5 кг
— Очищенные и нарезанные кубиками помидоры — 1,5 кг (10 шт.)
— Очищенные и нарезанные кубиками болгарские перцы — 1 кг (10 шт.)
— Очищенный и измельченный чеснок — 125 г (3 головки)
— Измельченный острый перец чили (по желанию) — 25-50 г
— Растительное масло — 125 мл
— Сахар — 10 г
— Соль — 5 г
— Уксус 9% — 25 мл

**Инструкции:**

**Приготовление овощной смеси:**

1. Разогрейте растительное масло в большой кастрюле или казане.
2. Обжарьте баклажаны до золотистого цвета, периодически помешивая. Выложите обжаренные баклажаны на отдельную тарелку.
3. В ту же кастрюлю добавьте помидоры и болгарский перец. Тушите на среднем огне около 30 минут, пока овощи не станут мягкими.

**Добавление баклажанов:**

4. Добавьте обжаренные баклажаны к тушеным овощам.

**Измельчение овощей:**

5. Переложите овощи в блендер и измельчите до однородного состояния.

**Завершение:**

6. Переложите овощную смесь обратно в кастрюлю и доведите до кипения.
7. Добавьте сахар, соль, уксус и измельченный перец чили (по желанию). Перемешайте.
8. Варите 10-15 минут, пока икра не загустеет до желаемой консистенции.
9. Переложите икру в стерилизованные банки и закройте герметичными крышками.

**Изменения по сравнению с предыдущим рецептом:**

— Значительно уменьшено количество соли и сахара.
— Уменьшено количество уксуса на 25 мл.
— Уменьшено количество чеснока.
— Уточнено количество овощей.
— Измельчение овощей производится с измельченным перцем чили (по желанию).
— Время варки составляет 10-15 минут.

**Уточнения:**

— Приготовление овощей занимает примерно 40-45 минут.
— Измельчение овощей в блендере займет около 10-15 минут.
— Банки для икры необходимо стерилизовать в течение 15-20 минут над паром или в духовке при температуре 120°C.
— Этот рецепт дает около 4 кг готовой икры.

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»