Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это одно из самых распространенных функциональных расстройств пищеварительной системы, которое вызывает дискомфорт и боли в животе, сопровождаемые изменениями в процессе опорожнения кишечника. Какие факторы могут влиять на развитие данного недуга, рассказала «ФедералПресс» София Викторовна Кардашова, гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы – Неболит».
© РИА Новости
Что такое СКР
«Во-первых, это нарушение, в частности, ускорение моторики кишечника. Во-вторых, это стрессы и психоэмоциональное напряжение. СРК часто ассоциируется с тревожными расстройствами и депрессией», – отметила врач.
По информации Кардашовой, стресс может усиливать симптомы, так как нервная система активно взаимодействует с кишечником через так называемую ось «мозг – кишечник».
Также могут протекать микровоспалительные процессы в слизистой оболочке кишечника. Кроме того, фактором развития заболевания могут оказаться изменения в микрофлоре кишечника. Нарушение баланса полезных и вредных бактерий в кишечнике могут усиливать симптомы СРК, что подтверждается улучшением состояния пациентов при использовании пробиотиков.
Симптомы
СРК проявляется следующими симптомами, которые могут различаться по интенсивности:
- Боли и спазмы в животе, часто связанные с дефекацией;
- Вздутие живота и метеоризм;
- Нарушения стула: запоры, диарея или их чередование.
Диагноз
Диагноз «синдром раздраженного кишечника» ставится на основании клинической картины и исключения других органических заболеваний, таких как воспалительные заболевания кишечника, дивертикулез, онкологические патологии или целиакия. Для этого применяются:
- Копрологическое исследование – анализ кала на наличие патологий;
- Колоноскопия – осмотр внутренней поверхности кишечника;
- УЗИ органов брюшной полости для оценки состояния внутренних органов;
- Гастроскопия – осмотр верхних отделов желудочно-кишечного тракта.
Лечение
Лечение СРК направлено не только на уменьшение симптомов, но и на улучшение качества жизни пациента. Вот основные этапы терапии:
Диета и образ жизни: коррекция питания является ключевым аспектом лечения. Рекомендуется избегать продуктов, вызывающих вздутие (газированные напитки, капуста, бобовые), уменьшить потребление кофеина и сахара. Важно включить в рацион клетчатку, которая помогает наладить работу кишечника.
Медикаментозное лечение. В зависимости от типа СРК могут быть назначены: спазмолитики для снятия болей; препараты для регулирования моторики кишечника (для лечения как запоров, так и диареи); пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.
Психотерапия. Стресс и психологические факторы могут усугублять СРК, поэтому важной частью лечения может стать работа с психотерапевтом. Методы когнитивно-поведенческой терапии и техники релаксации помогают снизить тревожность и нормализовать эмоциональный фон.
Фармакотерапия для нервной системы. В некоторых случаях, особенно при сильных проявлениях тревожности или депрессии, врачи могут назначить препараты, стабилизирующие нервную систему, чтобы уменьшить влияние стресса на работу кишечника.
Хотя СРК является хроническим заболеванием, с которым придется жить долгие годы, правильно подобранное лечение помогает значительно снизить симптомы и улучшить качество жизни. Важную роль в профилактике обострений играют правильное питание, регулярные физические нагрузки и психологическая поддержка.
Напомним, избыточный вес часто становится причиной целого ряда серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет и ишемическая болезнь сердца. Однако, по мнению врача-онколога и профессора Александра Серякова, наиболее опасным последствием ожирения является повышенный риск развития раковых заболеваний, особенно в области толстого кишечника.
