Мануальный терапевт для беременных: забота о здоровье будущей мамы
Во время беременности организм женщины подвергается серьезным изменениям, особенно в области позвоночника и суставов. Смещение центра тяжести, гормональная перестройка и растущая нагрузка на спину могут вызывать боли, напряжение и дискомфорт. Мануальный терапевт для беременных помогает мягкими методами снять болевой синдром, улучшить самочувствие и подготовить тело к родам.
Преимущества мануальной терапии при беременности
✅ Снятие болей в спине, пояснице и суставах
✅ Улучшение осанки и балансировка таза
✅ Устранение головных болей и напряжения в шее
✅ Облегчение дыхания за счет выравнивания позвоночника
✅ Снижение отечности и улучшение кровообращения
✅ Подготовка тела к естественным родам
Когда можно обращаться к мануальному терапевту?
✔ На ранних сроках – при токсикозе, головных болях, болях в пояснице.
✔ Во втором триместре – при увеличивающейся нагрузке на позвоночник, нарушении осанки.
✔ В третьем триместре – для подготовки таза к родам, снижения нагрузки на суставы.
Важно! Процедуры проводятся только мягкими техниками без резких манипуляций и глубокого давления. Перед началом терапии необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом.
Какие методики используются?
🔹 Мягкая мануальная коррекция – расслабляет мышцы, снимает спазмы.
🔹 Миофасциальный релиз – устраняет зажимы и улучшает кровоток.
🔹 Постизометрическая релаксация (ПИР) – снимает напряжение в мышцах.
🔹 Краниосакральная терапия – помогает устранить головные боли и улучшить самочувствие.
Противопоказания к мануальной терапии во время беременности
🚫 Угроза выкидыша или преждевременных родов
🚫 Гипертонус матки
🚫 Тяжелый токсикоз или гестоз
🚫 Воспалительные процессы и инфекции
🚫 Тяжелые заболевания позвоночника (грыжи, остеопороз в острой стадии)
Заключение
Мануальный терапевт для беременных – это специалист, который помогает женщине пережить беременность с комфортом, устраняя боли и напряжение. Грамотно проведенные процедуры облегчают состояние будущей мамы и способствуют здоровому развитию малыша. Главное – выбирать опытного врача и следовать рекомендациям гинеколога.
