ЗОЖ

ЗОЖ
Правильно подобранная обувь поможет защититься от гололеда, рассказала «МК в Питере» сертифицированный судебный эксперт по охране труда и производственной безопасности, инструктор обучения навыкам…

26.11.2024
26.11.2024

Вместе с тренером по йоге учимся выполнять её правильно. Изучение асан и погружение в йога-практики может казаться лёгким, но это не так….
26.11.2024

Что такое нейрофитнес и в чем его отличия от обычного фитнеса?
26.11.2024

Пульмонолог, ревматолог, терапевт, профессор Сеченовского университета, доктор медицинских наук Елена Попова рекомендовала укреплять иммунитет в зимний период посредством прогулок на свежем…
26.11.2024

Чтобы до Нового года сбросить несколько лишних килограммов, необязательно сидеть на диетах и вредить здоровью….
26.11.2024

Презервативы являются самым надежным средством защиты от половых инфекций. Об этом в интервью РИАМО сообщила акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, завотделением в клинике «Мак ЭКО»…
26.11.2024

Стринги вредно носить, так как они могут привести к нарушению оттока крови, рассказала РИАМО акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики Виктория Соболева….
26.11.2024

Зимняя обувь, которая плохо фиксирует стопу, может привести к ее деформации и травмам. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на врача-остеопата Сергея Евдокимова….
26.11.2024

Чрезмерное употребление кофе связано с рисками для здоровья, предупредила гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Некоторых людей она предостерегла от употребления этого напитка в беседе с «Известиями»….
26.11.2024

Трудно представить ситуацию хуже, когда вы замечаете настоящий волосопад. Нормализовать проблему бывает крайне непросто, тем не менее решать ее всегда необходимо со специалистом, главное, не…
26.11.2024

Эксперт по питанию Эрик Берг рассказал, какие продукты помогают сохранять молодость и борются с морщинами. Их специалист перечислил в ролике, опубликованном на YouTube….
26.11.2024

Какие субпродукты принесут пользу здоровью? Советами поделилась врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова. Об этом сообщает радио Sputnik….
26.11.2024

Российский сомнолог рассказал, что нужно сделать, чтобы быстро заснуть и крепко спать.
26.11.2024

Перловая крупа незаслуженно обделена вниманием, считают ученые. Как отмечают исследователи, в этой крупе содержится много витаминов и минералов, необходимых организму….
26.11.2024

Секрет сильного иммунитета зимой — это не только еда, но и общий подход к здоровью.
26.11.2024

Многие люди привыкли переставлять будильник, чтобы ещё хоть немного поспать, но такая привычка усугубляет проблемы с пробуждением. Об этом предупреждает эксперт по сну Адиль Уль-Хак….