ЗОЖ

ЗОЖ
Банные процедуры укрепляют сосудистую систему и уменьшают воспалительные процессы в легочной ткани. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета Государственного университета…

25.11.2024
25.11.2024

Новое исследование показало, что регулярное употребление комбучи (чайного гриба) на основе зеленого чая способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, метаболизма и качеству жизни….
25.11.2024

Он отметил, что стоит обратить внимание на овсянку, гречневую кашу, также можно выделить киноа, а при нормальной переносимости можно выбрать и льняную кашу….
25.11.2024

Ведущий научный сотрудник ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России, главный кардиолог центрального федерального округа Сергей Проваторов посоветовал россиянам ежегодно проверять уровень…
25.11.2024

Здоровье сердца — основа долгой и активной жизни. Однако современный ритм жизни часто препятствует получению всех необходимых питательных веществ….
25.11.2024

Недостаточно приготовленные мясо или рыба могут быть крайне опасны для здоровья из-за содержания сальмонеллы, кишечной палочки, листерии и других бактерий….
25.11.2024

Регулярное употребление спиртных напитков может увеличить риск развития рака, инсульта и гипертензии, предупредил психиатр, нарколог, президент Независимой наркологической гильдии, эксперт…
25.11.2024

Овсяное молоко принесет пользу для сердечно-сосудистой системы. Такое мнение озвучила и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина Лялина….
25.11.2024

В зимний период важно носить шапку, чтобы не допустить появления невритов лицевого нерва. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-дерматолог, трихолог Юлия Галлямова….
25.11.2024

Кардиохирург и врач-кардиолог Джереми Лондон предупредил, что использование обычных ополаскивателей для рта может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний….
25.11.2024

Выбор зубной пасты — не такая простая задача, кажется на первый взгляд.
25.11.2024

Ожирение назвали эпидемией 21 века. Количество людей, имеющих лишний вес, неуклонно растет. При этом теперь лишний вес все чаще наблюдается у детей….
25.11.2024

После 40 лет похудеть сложнее из-за происходящих физиологических изменений, но можно, рассказала «РГ» врач-диетолог, терапевт, нутрициолог Анна Цуканова….
25.11.2024

Праздники — это всегда множество вкусных и калорийных блюд. Эксперты по питанию поделились рекомендациями, как не набрать лишние килограммы в новогоднее время….
25.11.2024

Эксперты по питанию часто говорят, что белок — важный для поддержания здоровья элемент.
25.11.2024

По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по спортивной диетологии, для долгосрочного снижения веса и его поддержания важно постепенно менять образ жизни….